De juiste keuze begint niet bij een etiket, maar bij een zorgvuldige blik op je hulpvraag, je dagelijks functioneren en de ernst en duur van je klachten.
Kort antwoord
Kies coaching bij een concrete ontwikkel- of werkvraag wanneer je dagelijks functioneren grotendeels intact is. Kies beoordeling door een psycholoog, huisarts of behandelaar wanneer klachten ernstig, langdurig of ontregelend zijn, diagnostiek nodig kan zijn of veiligheid een rol speelt.
Coaching: ontwikkelen en functioneren
Coaching is vooral gericht op doelen in het werk en leven. Denk aan leiderschap, keuzes maken, grenzen bewaken, zelfvertrouwen, omgaan met druk en duurzame prestaties. Er hoeft geen psychische stoornis te zijn. Je werkt doelgericht aan inzicht en ander gedrag.
Een coach stelt geen medische diagnose en coaching is geen vervanging voor noodzakelijke psychologische of psychiatrische behandeling.
Wil je eerst precies weten wat deze begeleidingsvorm inhoudt? Lees de aparte uitleg over psychologische coaching.
Behandeling: psychische klachten onderzoeken en behandelen
Psychologische behandeling is gezondheidszorg. De behandelaar onderzoekt de klachten, beoordeelt wat er mogelijk aan de hand is en maakt samen met de cliënt een behandelplan. Behandeling kan bijvoorbeeld passend zijn wanneer angst, somberheid, trauma of ernstige stressklachten het dagelijks functioneren duidelijk beperken.
De titel gezondheidszorgpsycholoog — meestal afgekort tot GZ-psycholoog — is wettelijk beschermd. Alleen iemand met een geldige registratie in het BIG-register mag deze titel voeren. Een BIG-geregistreerde zorgverlener valt ook onder het wettelijke tuchtrecht.
Coaching
Focus op groei
- Doelen, keuzes en functioneren
- Geen medische diagnose nodig
- Praktische ontwikkeling en reflectie
- Meestal zelf of door werkgever betaald
Behandeling
Focus op herstel
- Psychische klachten en mogelijke stoornissen
- Diagnostiek en behandelplan waar nodig
- Professioneel zorgkader en dossiervoering
- Soms vergoeding vanuit de zorgverzekering, onder voorwaarden
En bij stress of burn-out?
Burn-outklachten liggen niet altijd netjes aan één kant van de grens. Bij beginnende stress, werkdruk en behoefte aan andere gewoonten kan coaching passend zijn. Wanneer klachten langdurig of ernstig zijn, iemand uitvalt, nauwelijks functioneert, sterk somber of angstig is of mogelijk ook andere psychische problematiek speelt, is beoordeling door huisarts, bedrijfsarts of een gekwalificeerde behandelaar belangrijk.
Een werkgever kan een begeleidingstraject betalen, maar bepaalt niet wat in de gesprekken wordt besproken. De bedrijfsarts beoordeelt arbeids(on)geschiktheid en adviseert over re-integratie; een coach of behandelaar neemt die rol niet over.
Hoe Mastery Psychology de keuze online maakt
In een online kennismaking verhelderen we je doelen, klachten en context. Daarna kan een online intake of passende vragenlijst aanvullende informatie geven. Is coaching of psychologische begeleiding passend, dan maken we een concreet online voorstel met beeldbellen en waar nuttig e-health. Zijn er signalen dat diagnostiek of behandeling nodig is, dan adviseren we een passende zorgroute. We presenteren behandeling door een GZ-psycholoog pas als eigen aanbod wanneer de vereiste BIG-registratie, behandelvoorwaarden en veilige online inrichting aantoonbaar zijn geregeld.
Betrouwbare informatie
Lees meer bij het BIG-register, Thuisarts.nl, het Zorginstituut Nederland en de Autoriteit Persoonsgegevens.